8/10(日)特別レッスンレポート

特別レッスンを実施しました。
ご参加ありがとうございました✨

『親子体操』はボールを使って親子でリレーをしたり、柔軟を押し合ったり、サーキットでは高さのある平均台にチャレンジしました👍

『親子体幹トレーニング』では、みっちり鍛えていただきました💪
「30秒頑張る」・「30秒休憩」途中で諦めず、最後まで頑張りました✨